ダイエットサポート

みなさんは「ダイエット」と聞くと、まず初めに「食事制限のダイエット」が思い浮かぶのではないでしょうか？
この頃、糖質制限などをよく耳にしたり実践している方もいらっしゃるかもしれませんが、お米は体のエネルギーを作るためには欠かせない食材です。この体のエネルギーが作られないと、「筋肉量が落ちる」「代謝が下がる」「脂肪が燃焼されないので体脂肪率が上がる」といった悪循環が起こります。仮に成功しても、体力が落ちている為、体重が軽くなったのに元気が出ないといった状況になります。
その為、糖質制限や○○抜きダイエットはおすすめせず、しっかり食べて健康的に痩せるダイエットを推奨しております。

Reposerの食べ痩せダイエットは「太らない習慣」と「痩せる考え方」が身につき、9割の方が3ヶ月で-3kg～-10kgの効果が出ています。
しっかり食べて健康に痩せる方法の為、ダイエット後のリバウンドの心配ありません。運動が苦手な方でも実践可能です。

筋肉を緩めることで身体の機能を整え、肩こり改善や小顔効果が期待できる美容健康法です。腔（くう）を整え内臓機能がアップします。
若返りリンパダイエットでは、老廃物が流れてむくみがなくなることで、バストアップやウエストダウン、顎関節症の改善、肌のはり・つやの効果が期待できます。
リンパケア施術＋ご本人様によるセルフケアにより体質改善を目指します。